• Accompagnements

Grains à l’ail rôti et à l’huile d’olive avec brochettes et sauce BBQ

  • 3 portions
  • 20 min.

Préparation

1. 

Préchauffez le four à 350°F.

2. 

Coupez les légumes en morceaux et enfilez-les sur des brochettes. Versez l’huile d’olive sur les brochettes, salez, poivrez et faites-les cuire pendant 20 minutes.

3. 

Pour la sauce, mélangez le ketchup, le vinaigre de vin rouge, la sauce Worcestershire et le sucre dans une casserole moyenne à feu moyen. Laissez bouillir, puis réduisez le feu à doux. Laissez mijoter jusqu’à épaississement, environ 10 minutes.

4. 

Pendant ce temps, préparez les céréales Délice de Grains Ail Rôti et Huile d’olive selon les instructions sur l’emballage.

Astuce

Accompagnez avec des hamburgers (vrais ou végétariens), des ribs ou des ailes de poulet.